Suite à un choc à la tête, les Lemmings sont comme hypnotisés par une affiche de fitness et se prennent subitement pour des coachs sportifs. Ils se mettent en tête d’entrainer de force Grizzy qui préfèrerait se la couler douce que de faire des pompes ou des squats. Mais la nouvelle personnalité des Lemmings les rend particulièrement autoritaires.