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食平D

10 季节
264 插曲

食平D - Season 10 Episode 1 以「菌」抗菌


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48 分钟 2025 HD

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「食平D」系列载誉归来，肥妈与6号先教大家「以菌抗菌」，带来清润汤水「舞茸鲜淮山茨实无花果汤」。 蘑菇含丰富维他命D，被称为「蔬菜牛排」！「蘑菇炒滑蛋」简单易煮，要保持口感香滑，有何技巧？炮制金黄香脆的「椒盐三文鱼鲛」后，肥妈还拆出少许鱼肉做出「三文鱼碎饭团」。 电饭煲是家庭必备法宝，肥妈用电饭煲煮米仔意粉、杂菌与鲜舞茸，再淋上杂菌白汁，奉上意式滋味！另外，「极速发冬菇大法」只需三分钟？6号实测真伪。

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